Klassinen hieronta on perinteinen hierontamuoto, jossa käytettäviä tekniikoita ovat muun muassa taputus, sively, hankaus, puristelu, vanutus ja täristys. Urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnasta tehokkaampana ja otteiden monipuolisuudella sekä passiiviset venytykset ovat osa sitä.
Tällä hierontamuodolla on tarkoitus rentouttaa keho ja mieli. Hieronta tehdään istuen käsitellen lapojen seutu, hartiat, olkavarret, rintakehän seutu, niska, koko päänahka, korvanlehdet sekä kasvot.
Poistaa lihasjännityksiä, Parantaa verenkiertoa, Aineen vaihdunta vilkastuu, Helpottaa päänsärkyä, Ennaltaehkäisee urheiluvammojen syntyä, Lisää lihasten elastisuutta ja kimmoisuutta, Parantaa liikeratoja, Lieventää stressiä ja parantaa yleistä vireystilaa
Kontraindikaatiot eli esteet hieronnalle: Syöpä tai muu vakava sairaus, Kuume ja/tai flunssa, Tulehdukset, Infektiot (virukset, bakteerit, jalkasieni, silsa, tarttuvat ihottumat), Rikkinäinen iho (haavat, palovammat, vesikellot yms.), Laskimotukokset, Tuoreet vammat (lihasruhjeet, revähdykset, mustelmat yms.)
| 30 min. hieronta | 30€ |
| 45 min. hieronta | 38€ |
| 60 min. hieronta | 46€ |
| 90 min. hieronta | 60€ |
| 45 min. Intialainen päähieronta | 40€ |
Hieronta-ajan voi varata puhelimitse numerosta 040 560 5549. Maksuvälineenä käy käteinen sekä yleisimmät pankkikortit.
Ilmaista parkkitilaa Kupittaan- ja Betaniankadulla!
HUOM. hieronta-aikojen peruutukset tulisi tehdä viimeistään päivää ennen varattua aikaa.
Peruuttamattomista tai samana päivänä tehdyistä peruutuksista veloitan koko hieronta-ajan maksun.